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Manchmal ist alles, was mein braucht ein gesunder Smoothie oder ein leckerer Drink.
Und hier wirst du fündig! Egal, ob du etwas Erfrischendes für den Sommer oder etwas Nahrhaftes fürs Frühstück suchst: Diese Rezepte werden dein Herz höher schlagen lassen!
Dass die sogenannten “Grünen Smoothies” so gesund sein sollen, ist mir schon lange bekannt. Spinat in meinen Smoothie zu werfen, war mir aber trotzdem immer etwas suspekt. Doch jetzt hab ich es einmal probiert – und wow, man schmeckt ihn kaum und der Smoothie ist wirklich lecker! I know have…
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Obst ist ein großer Teil meiner täglichen Ernährung; wenn ich könnte, würde ich womöglich nur mehr Früchte essen. Sie sind süß, aber nicht zu süß und schmecken einfach großartig. Das beste sind Beeren im Winter, die man im Sommer zuvor eingefroren hat. So bringen sie einen kleinen Sonnenstrahl in die…
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Frohe Feiertage! Hoffentlich habt ihr alle einen schönen Heiligabend mit eurer Familie verbracht und rast jetzt munter in die letzte Woche des alten Jahres. Bevor wir uns in die (Raketen-)Startlöcher begeben und euch noch ein paar Silvestertipps geben, einen kurzen Jahresrückblick machen und nostalgisch in die Zukunft blicken, hier noch…
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